Hloh

Popis

Hloh jednosemenný
(Crataegus monogyna, Crataegus laevigata)

Priaznivé účinky

Posilňuje srdce a upokojuje ho. Rozširuje cievy a znižuje tlak, odporúča sa aj v prípade ochorení koronárnych ciev. Znižuje úzkosť, odbúrava stres.

Príprava

Nie kopcovitú polievkovú lyžicu (3 g) čajovej zmesi zaliať 2,5 deci horúcej vody, po 15 minútach precediť. Nepoužívajte kovové sitko.

Použitie

Možno užívať každý deň. Na dosiahnutie upokojujúceho účinku užívajte pred spaním. V prípade problémov so srdcom alebo akútnych problémoch denne 1-2 šálky ako kúru. Užívajte pred jedlom, podľa možností bez ochutenia. Ako prevencia stačí 1 šálka týždenne.

Neodporúča sa

Deťom do 12 rokov. V prípade nízkeho tlaku sa jeho užívanie neodporúča kvôli účinkom na zníženie tlaku.