Pamajorán obyčajný

Popis

Pamajorán obyčajný
(Origanum vulgare subsp. vulgare)

Priaznivé účinky

Na zmiernenie kašľa, pri zápaloch dýchacích ciest a hlasiviek či zachrípnutosti.

Príprava

Nie kopcovitú polievkovú lyžicu (3 g) čajovej zmesi zaliať 2,5 deci horúcej vody, po 15 minútach precediť. Nepoužívajte kovové sitko.

Použitie

Liečivý čaj pripravíme zaliatím horúcou vodou. Pri zápale hrdla sa nesmie piť teplý čaj. Denne 1-3 šálky ako kúra, kým pretrvávajú príznaky. Môže sa používať aj na zlepšenie chuti do jedla, vtedy stačí jedna šálka pred raňajkami. Na upokojenie nervov sa odporúča jedna šálka polhodinu pred spaním. Pri migréne s bolesťami hlavy sa odporúča konzumácia 1-3 šálok denne. Pôsobí aj na podmozgovú žľazu, reguluje hormonálnu činnosť, preto sa odporúča aj pri problémoch so štítnou žľazou a ako doplnok pri liečení iných hormonálnych problémov. Pite denne jednu šálka po dobu 6-8 týždňov, potom 2 šálky týždenne aj po dlhší čas.

Neodporúča sa

Vyhnite sa jeho konzumácii v tehotenstva. Nadmerné užívanie dráždi pokožku, sliznicu a celý organizmus, preto sa deťom do 3 rokov jeho užívanie neodporúča. Deťom od 3 rokov podávajte v zriedenej podobe (2,5 deci vody na čajovú lyžičku zmesi).