Ostružina malinová

Popis

Ostružina malinová
(Rubus idaeus)

Priaznivé účinky

Má odvodňovacie účinky, pomáha pri artritíde, črevných kŕčoch, žalúdočných vredoch, pocitoch na zvracanie či hnačke. Vonkajšie použitie je vhodné pri kožných infekciách.

Príprava

Nie kopcovitú polievkovú lyžicu (3 g) čajovej zmesi zaliať 2,5 deci horúcej vody, po 15 minútach precediť. Nepoužívajte kovové sitko.

Použitie

Čaj má lahodnú chuť. Pri artritíde pite jednu šálku denne, zároveň znižuje kyselinu močovú. Pri nádche alebo horúčke popíjajte čaj z listov ostružiny malinovej, znižuje nepríjemné príznaky. Vďaka povzbudzujúcemu a osviežujúcemu účinku je čaj vhodný aj na každodenné užívanie. Počas dňa pite hocikedy, podľa možností bez ochucovania. Denne 1-2 šálky možno užívať po neobmedzenú dobu.
Deťom od 6 rokov možno podávať v zriedenej podobe (2,5 deci vody na čajovú lyžičku zmesi).